Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz
Titel: KOMPASS ERNÄHRUNG 03/2011: Gesunde Ernährung leicht gemacht – So esse ich vollwertig!
Alle sprechen von ausgewogener und vollwertiger Ernährung – aber was heißt das eigentlich? Wer dabei nur an hartes Körnerbrot und Rohkost denkt, muss sein Wissen jedenfalls auffrischen. Vollwertigkeit ist weder eine Weltanschauung noch ein Rezept für langweiliges Essen. Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung kennt keine Verbote. Sie soll letztlich sicherstellen, dass unser Körper optimal mit Energie und allen notwendigen Nährstoffen versorgt wird. Viel Gemüse und Obst, reichlich Getreideprodukte sowie Kartoffeln, dazu wenig Fett und Zucker – das sind die wichtigsten Grundregeln einer vollwertigen Ernährung.
Gesundheitsvorsorge durch richtige Ernährung und ausreichend Bewegung für jedes Alter und jede Lebenssituation hat sich auch die Kampagne IN FORM der Bundesregierung auf die Fahne geschrieben, in deren Rahmen dieses Magazin veröffentlicht wird.
Medium: Magazin, Format: 17,0 x 22,5 cm, Umfang: 12 S., Auflage: 415.000 St., Leistungen: Texterstellung, Bild- und Textredaktion, Gestaltung, Produktion und Beilagenschaltung sowie Erstellung einer barrierefreien PDF-Datei (BITV)






